诱发腰椎间盘突出的原因是什么呢

腰椎间盘突出的致病因素还不是非常的明确，但临床调查显示，其发病与职业、外伤等因素有很大的联系，比如长期久坐的人群，或者是长期从事体力劳动的人群等都是高发群体，如果出现腰扭伤而没有及时处理的情况下，也可以引起腰椎间盘突出，下面就腰椎间盘突出的病因进行介绍：

据有关专家介绍得知，性别因素也是诱发腰椎间盘突出的关键，而且不仅性别因素重要，能够诱发腰椎间盘突出的因素都是不可忽视的关键，其中也包括腰部负荷量的原因。

性别因素：主要意思是男性诱发腰椎间盘突出要比女性多，专家统计，男性与女性之比为4～12∶1。出现这样的数据是因为男性要从事一些工作量较为重，或者是从事的职业需要体力，这样才会是腰部再长时间的劳动中受到损伤，从而诱发腰部疾病，而腰椎间盘突出就是其中之一。

另外专家还了解到，腰部过度负荷过重也会诱发腰椎间盘突出，因为一些工作需要长时间保持弯腰状态，所以腰部在这期间就在慢慢劳损病变，久而久之就会使腰椎间盘内的组织受损，致使椎间盘纤维环破裂，从而形成腰椎间盘突出。

专家介绍：正常情况下，在20岁之后，人体的椎间盘就开始进行退变了，也就是说这个时期开始，椎间盘所具有的弹性，以及抗负荷的能力都会有所下降，建议在平时的生活中多进行一些腰椎部位的锻炼，避免损伤。