体力劳动者对腰椎间盘突出症要注意些什么啊

体力劳动者要经常进行比较重的体力劳作，往往对肌肉的压力较大，再加上体力劳动者常常劳作的时候协调力也不能总是均衡的劳作，这就导致了腰椎间突出症的加剧，因此，体力劳动者对腰椎间盘突出症更要有所注意和了解哪些注意事项了。下面，我们一起分享一下吧。

步骤/方法：

1食。平衡膳食对每一个人都很重要，尤其是有病的患者，更应该注重膳食的多样化，均衡化了，那么，腰椎间盘突出症的患者除此之外，也更应改注重食补，例如牛奶盒维生素类的食物。