现在人们的工作、生活节奏越来越快，导致患上颈椎病的人越来越多，所以人们就想尽各种办法来预防这种病，不想让它出现在自己的身上。比如说经常运动一下，定时做些检查，这些都是可以的。但是我感觉最好的方式是食疗，不仅能补充身体所需要的营养而且还能够预防疾病。下面我们简单介绍一下。
