强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是我们生活中的常见病之一，据调查，近年来它的发病率在逐渐上升，生活中我们一旦患上这种疾病，将会给我们的生活带来很多的影响，对于强直性脊柱炎患者来说，为了让病情尽早的恢复，他们在日常生活中要注意些什么呢?
1、饮食起居：
首先要注意其饮食起居，专家称吃高蛋白质、高营养的食物如肉类和鱼类，也要吃水果和蔬菜以补充维生素，饮牛奶以补充钙质，保持营养的均衡摄入，避免超重加重关节负担，不吃不洁的食物，不喝生水，防止引起腹泻。
2、卫生和环境：
其次，强直性脊柱炎患者的房间还要注意卫生环境。尽量的做到应保暖和保持干燥。有包皮过长或包茎者应行包皮环切术，并注意外生殖器卫生，勤冲洗，注意性生活卫生，生活检点。
3、预防感冒：
其次，强直性脊柱炎患者还要尽量的做到预防感冒的现象，专家称在流行季节(春秋)避免到人多的公共场所，或与感冒者密切接触，可进行预防接种，如每年1次的流感病毒和肺炎球菌接种等，保持居家的清洁卫生，增强营养，提高免疫力。
4、坚持锻炼：
最后强直性脊柱炎患者最好好药坚持锻炼，这是非常重要的。在控制关节疼痛的同时，应及时谨慎而循序渐进地行关节活动。急性期让受累关节轻柔地被动活动，以刚出现疼痛为度，每天1~2次，不运动时关节置于功能位。
以上文章为您介绍的就是强直性脊柱炎患者需要注意的一些事项，通过相关介绍我们了解到，强直性脊柱炎患者在生活中尽量多吃一些高蛋白、高营养的食物，同时还要多吃新鲜的蔬菜和水果以补充维生素，此外适当的体育锻炼对病情的恢复也很有帮助。