1将30个红辣椒，2两的老姜，以及90粒胡椒，20粒花椒，用一定量的白酒浸泡好后，每天蘸取一些药酒反复的擦在疼痛处。坚持1个星期后，疼痛就会有所缓解了。
2每天晚上睡觉前，喝一些用红糖，生姜以及老黄酒熬好的药酒，喝完以后，身体会大量出汗，等到出汗停止后，在换好衣服直接睡觉。病情比较重的话，需要喝两次。
3大蒜具有着除风湿的功效，所以在每天吃饭的时候可以吃适量的大蒜。这样不仅仅能治疗风湿，而且还会提高身体的抵抗力。
