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关节炎患者的日常饮食有哪些禁忌

2015年10月21日

关节炎患者的日常饮食有哪些禁忌

关节炎是人们经常患上的一种疾病,此病的危害非常大,因此要尽早治疗,而在治疗后,患者还需要注意自己的日常饮食,不当的饮食对病情有很大影响。

步骤/方法:

1大豆制品:首先关节炎患者在日常生活中可以多吃一些大豆制品,大豆制品中含有大量的钙和维生素E,它不仅可以强健骨骼,而且还能保护心血。另外也可适当的饮用一些牛奶,牛奶的含钙量也比较攻啊。

2香蕉:关节炎患者还可适当的吃一些香蕉,香蕉含钾量很高,而且还富含丰富的维生素B6、叶酸和维生素C,这样可以促进消化。另外其他的一些新鲜水果也需要适当食用,多补充一些维生素。

3高脂肪类:关节炎患者应避免食用高脂肪类食物,这是因为这类食物在体内氧化的时候,会产生酮体,而酮体对关节炎有刺激作用,因此最好要少食用或者是不食用高脂肪类食物,患者的饮食最好清淡,少放油。另外关节炎患者最好不要食用生冷、辛辣等刺激性食物,过于油腻的食物也要少食用。

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