在骨折之后最重要的及时让骨折的地方尽量的修复。其实骨头生长是非常迅速的,尤其是当我们合理的饮食更加可以让骨折康复快速。那么如何正确的饮食就显得非常重要,今天我就给大家分享下我的方法,让大家正确的饮食。
要多吃水果,因为水果里面含有丰富的维生素和维他命,可以促进组织的新陈代谢,而且会补充维生素D有利骨骼的生长。