骨折患者的康复训练3大点

骨折患者的康复训练3大点，专家通过多年的临床实践总结出：疾病真的降临到自己头上，该怎么样去面对这种不幸呢？这是广大患者迫切要了解的问题，今天我们就跟专家一道对这个问题进行阐述。

一、坐在床上，右膝平伸，用一个3公斤左右的沙袋放在膝关节上。每天两次，每次20分钟，主要训练膝关节伸展功能，这是骨折后的康复训练的动作之一。

二、坐在床上，右膝弯曲，用双手抱住右小腿向后拉。每天两次，每次20分钟，主要训练膝关节的屈曲功能，这是骨折后的康复训练的动作之一。

三、坐在床边或椅子上，大腿不用力，脚伸直，小腿向后勾。每天两次，每次20下，主要进行力量训练，这也是骨折后的康复训练的动作之一。

骨折患者的康复训练3大点，关键是要积极的接受医生的药物治疗，再加上日常生活的康复锻炼，就能让自己的疾病有个很好的治疗效果。