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少年预防骨质疏松关键在哪里

2015年04月13日

少年预防骨质疏松关键在哪里!现在,骨科医院给我们一个比较细致的阐述,药物治疗很重要,医患携手,共同对付疾病,尽早让机体恢复健康。给自己一个健康生活。

女性男性50岁开始骨的丢失大于骨的形成,骨量随着年龄的增加逐渐减少,发生骨质40岁、疏松。

所以一般认为成年人骨量的大小骨的强度取决于两个因素:一是在人体生长发育过程中所能达到的骨量最大值。另一个则是伴随增龄骨丢失的速度与程度。低骨峰值的获得是骨质疏松发病的主要原因之一。骨骼在年轻时期生长旺盛,加上运动机械力对骨路的刺激,再辅以充分的营养包括维生素D和钙的摄入可以促进骨组织发育和骨量的积累,提高骨峰值。

因此每个人必须在儿童、青少年时期积极补钙,多晒太阳,适当地运动,尽量提高骨峰值,增加钙库的库存量,为中老年骨骼准备一份"储蓄金",即使日后骨量随着年龄增加而自然丢失,动用钙库也能从容不迫地应付骨量的"支出",以免发生"超支",使年老时骨头变的脆弱不堪。

骨质疏松是一种退行性变的慢性疾病。患上这种疾病,很难治愈,严重地影响着人们的生活质量。青年人正处在生长发育的时期,所以应该抓住这一有利的时机,进行积极的预防,有效地预防骨质硫松症的发生。

少年预防骨质疏松关键在哪里!骨科专家提醒:广大患者和家属除了积极的接受医生的药物治疗外,日常生活中的自我呵护和护理在疾病的康复中起到重要的作用。

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