骨折
不知道大家是否明白:是先摔倒后骨折还是先骨折而后摔倒?大家很可能以为是前者，因为这是普遍的想法.但是我要说的是按照科学的解释应该是先骨折而后摔倒.为什么呢?现在骨科医院专家为您详细解释一下.
因为人缺钙呀!当一个人的钙含量比较低时，在干任何事情的时候就要小心了，尤其是体力活的时候，以为自己本身的钙含量低，自己腿或胳膊的骨头的承受力就回大大的减弱，正因为不能承受所有的外在压力，所以导致骨折，骨折后由于身体的重心失去平衡，所以只有摔倒了……明白了吗?
想看一下自己是否缺钙，实际很简单：大家可以张开两手，看一下自己十个手指的指甲内边缘有几个乳白色的月牙，如有十个的话就很正常，但像八九个的话就需要补钙了，假如一个人只有一两个或是没有一个，那我就要提醒你了，你已经处于严重缺钙的境地，随时都有摔倒的危险.你最好马上采取措施补救……
当看到自己的长辈，或是上了岁数的人处于严重缺钙的时候，做子女的一定要注意提醒了。因为这是你们的义务!
还有，上了岁数的人，早上起床的时候要“睁眼一分钟，坐起来穿衣服前一分钟，坐在床沿穿鞋前一分钟”，这样才会降低猝死的危险，由于好多人不关心自己的这一小小的举动，而丢掉性命的很多呀!这是教训。
因为人老后血液循环减漫，和年轻人相比不容易到脑袋中，所以猛然的起床使血液很难快速的流到大脑，使大脑缺血而休克或昏迷，尤其有心脏病或是脑血管病的危险几率更大!