腱鞘炎
一旦发现自己患有腱鞘炎，应及时给予治疗。但在治疗时，也不能盲目选择治疗方法。若治疗方法选用不当，不仅治不好病，还有可能会加重病情。下面我们来听听骨科专家对腱鞘炎治疗方面注意事项的阐述。
治疗腱鞘炎的注意事项：
1、局部禁用重手法：尤其局部不能用弹法和拨法，用之会加重局部肿胀。
3、不要冰敷：冰敷后会加重腱鞘与肌腱之间的紧张关系，患者会感到局部症状加重。
2、调整训练：腱鞘炎症状较轻者可不必减轻运动量，但应昼避免或少用该肌腱，以使该肌腱有恢复的时间。
4、慎用封闭：局封虽然可消炎止痛，但非治本法，已有报道证明激素类药物可使肌肉纤维变性，而且药物在腱鞘内沉着会成为慢性腱鞘炎。