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颈椎病的饮食保健方式是什么

2015年10月19日

颈椎病在我们的日常生活中是发病率很高 ,目前治疗该病还没有非常有效的方法,而且该病复发率很高反反复复让患者非常头疼,大家在治疗的同时也要重视患者的饮食护理,下面小编就介绍一下颈椎病患者的饮食保健工作。

颈椎病的饮食保健方式是什么

颈椎病的饮食保健措施

1、患者在平时要多以清淡易消化的饮食为主,少吃油腻食品,特别是出现了视力模糊、流泪的症状的颈椎病患者,应高多吃如豆制品、动物肝、蛋鱼、蘑菇、芦笋、胡萝卜等含钙、硒、锌类食物;同时应避免食用辛辣刺激性食物。

2、颈椎病的发生往往伴随着骨质增生、退化以及疏松的症状发生,所以患者应多吃一些补肾益精以及含钙及磷较丰富的食物,如鱼、虾、鸡蛋、黄豆、猪骨等,使病症得到缓解。

3、在日常饮食方面应注意合理搭配,不要挑食或者偏食,粗细、干稀、主副搭配的全面营养可满足人体需要,才能促进颈椎病患者的康复,并维持正常人体的需要。

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