专家提醒谨防久站致肩周炎

其实，很多人都不知道，站姿的不正确真的会伤到肩。当我们采取正常体位时，头部依靠骨骼形状，韧带，肩、颈、背部肌肉收缩而保持正直。

这些可不自主地保持持续张力的姿态肌有伸肌肌群、斜方肌、骶棘肌等，同时也包括其它肩部肌肉，当额外负担的负荷劳损、过度的疲劳时，肌肉间的精密平衡失调，需要增加有意识的肌肉活动才能克服这一失调。但这样反过来也会导致这些姿态肌的进一步损伤。