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解读合理的足底按摩治疗腰肌劳损

2015年10月24日

解读合理的足底按摩治疗腰肌劳损

足底按摩是现实生活中很多按摩工作场所都进行一项服务,那么针对腰肌劳损应该如何进行足底按摩呢?这关系到对疾病治疗上的益处。所以选择正确的按摩部位和正确的按摩手法显得格外重要,接下来就是专家对如何进行足底按摩来治疗腰肌劳损的全面解读:

1.足底部反射区:斜方肌、肝、胆囊、脾、肾、输尿管、膀胱、胃、胰、十二指肠、生殖腺。

2.足内侧反射区:颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尿道及阴道、前列腺或子宫、内髋关节、内尾骨。

3.足外侧反射区:肩胛骨、肩(关节)、膝、外髋关节、外尾骨、生殖腺。

4.足腿部反射区:坐骨神经。

常用手法

1.足底部反射区:拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、食指关节刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。

2.足内侧反射区:食指外侧缘刮法、拇指推法、食指指间关节点法、按法、叩击法等。

3.足外侧反射区:食指外侧缘刮法、拇指推法、食指指间关节点法、按法、叩击法等。

4.足腿部反射区:拇指推法。

通过专家对足底按摩的详细介绍,希望你能严格按照专家的建议进行治疗。如果出现什么问题或者出现相关的情况你可以在线咨询我们的专家,对出现的问题进行咨询并获得合理的指导性建议。

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