女性背“大包包”的隐患

包包是每个女性的必备品，时尚流行的大手袋包，是现在很多朋友的首选，却不知背包也能背出腰椎病，腰椎病缠身苦不堪言，其实疾病对人身体上的伤害往往只是次要的，心灵的创伤会让人痛苦一生，腰椎病并发原因有以下讲解，希望可以帮助到朋友们，也请背大包包的女性朋友们注意了。

很多女性习惯背着一个像旅行袋的“大手袋”，但它正成为现代职业女性的腰椎杀手。人的脊柱如塔吊，左边负重，脊柱就会向左侧弯曲。人体为了维持脊柱的平衡，脊柱右侧的肌肉会主动收缩，由于左右侧杠杆力臂的不同，右侧肌肉会产生数倍于左侧的力量。

如左肩背5公斤重量，右侧肌肉可能要产生15～20公斤的力量才能维持身体的平衡，这种力量最终会压迫到腰椎。加上经常穿高跟鞋，日积月累，就会加速腰背部劳损。

因工作特点，如用电脑、伏案工作等，办公室女性本来就是腰颈椎问题的高危人群。再加上越来越流行的“大手袋”，里面装满了笔记本电脑、手机、化妆品、文件等，这就让职业女性的腰椎不堪重负。 除了手袋越来越重，手袋带子也变得越来越长，这种超长带子也正在使很多人的脖子、肩膀和背部出现健康问题。

腰椎病并发原因其实就在我们的身边，在这里提醒广大的女性朋友们，为我们的腰椎减负，要是实在是不法减负，我们可以选择正确的背包方式，保持身体笔直，让头和肩膀基本正直，或是换一个小点的包包都是可以的，健康比什么都重要。