骨关节炎患者需要注意什么事项

骨病专家说骨关节炎是一种以关节疼痛为主的慢性疾病，疾病的发生会导致患者关节肿胀以及压痛等，严重时还会导致关节畸形，所以大家对骨关节炎要加以重视，一旦被诊断为骨关节炎就要及时治疗，在治疗期间患者还要注意一些事项，具体内容下面为您详细介绍。

1、骨关节炎的患者，不要经常使用铁锅来烹饪。要习惯用铁锅炒菜、类风湿风性关节炎病，很容易旧病复发，发病后血清中的铁含量下降。

2、多食含硫的食物，如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补、重建都是要用硫为原料，同时硫也有助于钙的吸收。

3、要保证每天都吃一些富含维生素的食品，像是亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。

4、多食含组氨酸的食物，像稻米、小麦和黑麦。组氨酸是有利于清除机体内过剩金属的。多食用富含胡萝卜素，黄酮类，维生素C、E和含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜。

5、经常吃新鲜的菠萝，可减少患部的感染。

6、生活要规律，饮食要适度，大便不宜干结。

7、禁服铁或含铁的复合维生素。因为铁与疼痛、肿胀和关节损伤有关。茄属蔬菜，如西红柿、土豆、茄子、辣椒等等中的生物碱，能使关节炎症状加重。