专家提醒：小心气候变化引发关节痛

小心气候变化引发关节痛！最常见的是老年退行性骨关节病。这种病好发于颈部、膝关节及腰椎等处。如颈椎病及椎间盘退行性改变时，今天我们就跟专家一道对这个问题进行阐述。

若关节面侧方受压严重时还可造成膝内、外翻畸形。下腰部的椎间盘损伤退行性改变时，可引发腰腿及坐骨神经痛。

骨质增生、椎间盘膨出、椎管狭窄者可出现下肢麻木疼痛，步行困难，必须走走歇歇即所谓间歇性跛行。其次是老年性骨质疏松，多见于60岁以上的老人。患者肌肉容易抽筋、痉挛疼痛，弯腰驼背，身高降低，尿钙超出正常人约一倍，所以老人需要补钙就是这个道理。

还有一些老人会出现旧伤疼痛，这主要是受气候变化的影响。在春天，气候多变，疤痕组织也随着气候改变而收缩，这就对神经纤维产生了牵拉或挤压刺激。

坚持适当的活动锻炼，如慢跑、快步走等，多晒太阳，呼吸新鲜空气，注意饮食调节，戒除烟酒，可减缓骨质疏松，增强体质，减少骨关节疼痛的发生。

专家提醒：小心气候变化引发关节痛！温馨提醒：老年人在春季出现骨关节疼痛时，应及时到医院诊治。如果是骨关节本身的病变则应注意保暖，可进行热敷、理疗、按摩、功能锻炼，再配合适当的止痛药物，就能消除疼痛。