关节炎
什么是类风湿性关节炎？相信大家一定听说过类风湿性关节炎，但是对于类风湿性关节炎饮食护理的知识大家了解多少呢？相信在这个竞争压力巨大的社会，很少有人去了解类风湿性关节炎的饮食护理知识，下面就和小编一起来了解一下吧。
类风湿关节炎患者饮食需要注意什么?类风湿关节炎的饮食注意有哪些?
类风湿性关节炎患者切忌食用辛辣刺激性食物，最好以清淡为主。由于病人长期为病痛折磨，与药物为伴，病发作时，更是食不香，睡不安，因之虚者多，家属往往劝病人多食膏粱厚味，更易助湿生痰，类风湿性关节炎有外湿之病因，如再生内湿，则内外合邪，对病情更为不利，因此，类风湿关节炎病人饮食不能过于滋腻，以清淡为宜。以下是类风湿关节炎患者饮食的护理：
一、适宜的食物：
类风湿关节炎患者饮食需要注意什么?如蔬菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒、消肿止痛作用，从而有助于缓解关节炎症状。譬如山药、扁豆、豆腐、芹菜、苦瓜、丝瓜和香菇、黑木耳等食物，均有助于缓解局部的红肿热痛等症状。还可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。
二、有害的食物：
1、高脂肪类食物对关节有较强的刺激作用，故患者不宜多吃，如牛羊肉、奶制品等;海产类食品因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重，因此类风湿性关节炎患者不宜多吃海产品。
2、要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。
3、少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。
以上就是小编整理的类风湿性关节炎的饮食护理知识，希望小编的整理能帮到大家，只有了解类风湿性关节炎的饮食护理原则才能更加有针对性的进行疾病的预防和护理，这是很重要的一点，相信大家一定都清楚了，希望大家在生活中能按这个原则安排自己的饮食。