生活中儿童扁平足的防治需要注意什么呢

很多人在发现孩子患了儿童扁平足之后，都很慌张，不知如何是好。那是因为你对扁平足并不是很了解。生活中儿童扁平足的防治需要注意什么？下面，就让专家们为大家介绍下扁平足的防治有哪些要注意的，希望可以帮助大家更多地了解扁平足。

产生扁平足的原因有先天性与后天性两种，先天性扁平足是由于距骨畸形成韧带松弛，后天性者，足骨并无异常，常因体重过重，行走习惯不良，长期站立或负重过多，或重病后活动太早等原因，使足部肌肉和韧带松弛萎缩，最后形成扁平足，确定有无扁平足需在2岁以后。

对于儿童，扁平足的防治幼年时应开始锻炼足部肌肉，赤足在沙滩或草地上行起走，屈曲足趾，足底外缘着地步行，有利于足部外侧肌肉和韧带的锻炼。

儿童扁平足的防治可以热水浸足，可以促进足部血液循环，并以足趾抓取圆弹子，以锻炼足部肌肉。儿童扁平足的防治要注意避免站立或负重过久，站立时要经常变换体位。

上面的内容，就是对扁平足的防治要点的简单介绍。专家提醒，儿童扁平足要做到早发现，早治疗，这才是维护健康之根本。