小儿扁平足怎么办呢

小儿扁平足怎么办呢？小孩子扁平足要纠正的话还是比较容易的，很多人都还不知道应该怎么做才能改善小孩子的扁平足，今天就给大家介绍一下具体的做法，希望能够对治疗扁平足起到很大的作用。

1、幼年时应开始锻炼足部肌肉，赤足在沙滩或草地上行起走，屈曲足趾，足底外缘着地步行，在治疗扁平足上有利于足部外侧肌肉和韧带的锻炼。

2、避免站立或负重过久，站立时要经常变换体位。

3、热水浸足，可以促进足部血液循环，并以足趾抓取圆弹子，以锻炼足部肌肉。

4、穿矫形鞋，这种鞋底内侧一半较外侧厚2-3厘米，鞋后跟内侧一半延长至足心，并较外侧厚0.5厘米，这样在治疗扁平足上可使负重线由足内缘外移。

5、跟腱过紧的婴儿，可以用手法矫正，让患儿仰卧，伸直膝关节后，逐渐把足内翻 ，背伸，可使跟腱放松，每次2-3分钟，每日1-2次。

采用以上矫形鞋和手法矫治，约可使40-50%患儿恢复正常;有进步，个别严重者，可考虑手术治疗。

以上为您简单介绍了小儿扁平足应该怎么，希望能够给大家带来帮助。大家应该对扁平足多重视，多了解，在生活中多注意预防，一旦发现尽早治疗。