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合理的晒太阳也可以防止佝偻病

2015年11月09日

合理的晒太阳也可以防止佝偻病

骨科专家介绍,我们也常接诊一些孩子,因为入春后出现一些呼吸系统的疾病,特别是有一些小婴儿易出现夜汗、汗多,易激惹,甚至有的出现抽搐,日照时间较短,婴儿生活长时间不能接触阳光,又没有及时的补充维生素AD制剂,就易出现维生素D缺乏性手足搐搦症。

其实,维生素D缺乏性手足搐搦症是维生素D缺乏性佝偻病的伴发症状之一,多见于6个月以内的小婴儿,主要出现惊厥,喉痉挛和手足搐搦,并伴有一些佝偻病的症状,血钙的浓度明显减低,往往会低于1。7毫摩尔/升,抽搐时可四肢抽动,两眼凝视、肌肉颤动、神志不清长达数分钟,有的婴幼儿还可出现突发性手足痉挛呈弓状,双手呈腕部屈曲状,手指伸直,拇指内收掌收,强直的痉挛,严重的还会出现喉痉挛。当声门突发痉挛时,可出现呼吸困难,甚至可突发窒息、严重缺氧时可致死亡,听起来也怪可怕的,但是我们若能早期预防、干预,这种情况是可以避免发生的。

当然我们在晒太阳时也必须选择好晒太阳的时间,当孩子有2—3个月时,就必须合理的安排一些时间到户外晒太阳,必须注意的是,上午最好是在9点以后的1—2小时,由于中午的太阳紫外线的强度较大,必须避免,午后的4点左右的一个小时,也较适合孩子晒太阳,晒太阳的时间可每天1—2次,小婴儿每天可晒1—2小时,对于儿童来说户外活动的时间较多,晒太阳的时间可适当的延长。有的孩子体质较弱,就必须根据孩子的具体情况而定,不能刻意的做公式化的生搬硬套,因紫外线照射皮肤后,可使皮肤中的7—脱氢胆固醇转变成维生素D3,以起到促进身体吸收食物中钙和磷的作用,促进骨骼的生长,预防佝偻病,同时紫外线还有较强的杀菌作用,可提高机体的免疫力,刺激骨髓的造血。晒太阳虽说是可以对孩子的健康有好处,但还应注意:

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