骨关节炎可以锻炼吗

骨关节炎可以锻炼吗?关节疼痛是骨关节炎患者最常见表现，严重时甚至会影响正常的工作和生活，需及时进行治疗。那骨关节炎可以锻炼吗?下文权威专家，对这个问题进行了解答，一起来了解。

骨关节炎可以锻炼吗?骨关节炎是否可以锻炼，需因人而异，遵循持之以恒，循序渐进的原则。以下方法仅供大家参考：

骨关节炎康复锻炼的目的：为了使病残者无论在家庭或社会都不错能够不依赖他人而独立生活。日常生活活动包括起床、穿脱衣服、清洁卫生、饮食、上厕所、上下楼梯或乘坐轮椅、收拾床铺、开关电灯、平地步行等等，这些动作的完成是维持独立生活不可缺少的。当病人经过努力能完成这些动作时，在心理上就可以建立起独立生活的信念，从而对康复治疗充满信心，最后取得治疗的成功。

日常生活活动，应根据骨关节炎患者不同的情况进行训练，如尚无明显关节活动功能障碍时，应做活动幅度较大的生活上的自我服务动作;如已有明显的功能障碍时，要重点保持洗漱、吃饭、步行、上厕所等功能;已有支撑或行走困难时，应首先教病人学会正确地使用拐杖、轮椅和其他工具;在日常生活活动训练有困难时，还可配合使用自助装置。

骨关节炎的治疗一定要趁早，单靠锻炼是远远不够的，不能抑制病情的发展，更不能根治疾病，关键是要早日到专科医院诊断治疗。不妨选择我院微创疗法--高新超氧术，是近年来解决风湿骨病疼痛和炎症最有效的治疗技术，是不添加任何药物的纯天然绿色疗法。可以通过提取高浓度的O3达到氧化、抗炎、镇痛和修复的作用，在整个治疗过程中无需添加任何药物，从而也就保证了治疗中不会产生任何的毒副作用。

骨关节炎可以锻炼吗?通过上述讲解，是否对你防治疾病有所帮助呢。同时需要注意的是，骨关节炎的治疗最佳时间是越早越好，争取尽早控制病情，早日恢复健康。若你还有哪些疑问需要解答，不妨向我院专家在线咨询。