强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种危害性大又历史悠久的疾病，由于强直性脊柱炎的病因至今还尚不明确，所以对于强直性脊柱炎的治疗目前还没有完全可以治愈的方法。强直性脊柱炎在治疗时，还要通过一些辅助治疗才能更好的帮助患者缓解病情。那么强直性脊柱炎的治疗要得到哪些方面的辅助呢？
1、日常生活方面的辅助：
患有强直性脊柱炎的患者，大多数仍坚持在工作和学习的岗位上，所以保持正确的姿势是患者日常生活中要必须做到的。患者在生活中站立时应尽量挺胸、收腹和双眼平视，坐位时应尽量挺直腰背，睡眠时宜用低枕，睡硬板床时取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位，出现胸椎及颈椎受累，应停用枕头;患者应尽量避免过度劳累及受风寒、潮湿;减少引起持续性疼痛的体力活动;可定期按时按量进行体育锻炼，防止驼背或其强直性脊柱炎并发症发生;保持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理;戒掉烟酒等不良嗜好。
2、饮食方面的辅助：
患有强直性脊柱炎的患者，在生活中，一定要有规律，并且饮食要合理的搭配。患者在饮食中可以适当食用辛热食品，如辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜等，能够抗风湿祛寒邪，杀菌、抗病毒，也可预防肠道感染和病毒感染;多吃大豆、黑豆、黄豆等含丰富植物蛋白和微量元素的豆类物质，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱代谢，帮助修复病损的作用。栗子有补肾强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力极为有益，可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾;青梅、乌梅、桑葚等果实也比较适合强直性脊柱炎患者。
3、锻炼运动方面的辅助：
患有强直性脊柱炎的患者，在生活中一定不要忽视了对脊柱关节的护理，平时应常做一些简单的关节运动，保持关节的活动性，如：
1)、用拇指推按双足颈椎、胸椎、腰椎及骶骨各反射区20分钟，即双足两拇指内侧第二节趾骨处起，到内尾骨内前侧[脚后跟内侧立面部位]。
2)、背撼大树：背撼时可分三步进行，[1]整个脊柱为主，[2]两侧为铺，[3]病灶部位多撼，每次20--30分钟，力度稍重为好。
3)、背垫毛巾：根据强直部位，将毛巾折成一定厚度，垫在强直部位，宜在睡觉时采用[必须睡木板床]，尽可能延长垫支时间。
4)、倒着走：前几天每次十分钟为宜，适应后每次倒走30分钟。以上三项每日两次为佳。有时间可适当延长。
上述介绍的几点就是强直性脊柱炎患者在生活中要做到的一些辅助治疗，倘若强直性脊柱炎患者在生活中能做到以上介绍的这些，相信就能很好的控制病情，将疾病的危害性降到最低。