颈椎病
201107
生活中我们睡眠不好，常常会出现“落枕”的情况，脖子酸痛不已。但是由于“落枕”的常见性，并且可以很快恢复，因此也少有人会重视它。
你知道吗，如果“落枕”反复，可是会诱发颈椎病的，如果经常“落枕”的人可要提高警惕了。
出现“落枕”的原因有哪些？
“落枕”的出现，一般认为是由于睡眠时颈部姿势欠妥，枕头高度不当，致使颈部一侧肌肉、关节和韧带长时间地受到过度牵拉，造成急性软组织损伤，或睡眠中未注意保暖，使颈部一侧的肌肉受风着凉，寒冷刺激引起局部肌肉痉挛性疼痛。专家指出，其实“落枕”还有别的原因。
专家认为，“落枕”并不仅仅在睡眠时发生，任何使颈部肌肉劳累或者突发性损伤，如患有颈椎病或颈椎关节错乱，均可反复引起“落枕”。
颈椎病与“落枕”是相互作用的
颈椎病人也可出现“落枕”，“落枕”也可以诱发颈椎病。颈椎病是颈部椎体的病变影响其周围的血管、组织、神经所造成的一系列症状，是颈椎长期劳损蜕变的结果，因某种外因（受凉或长期低头）所诱发；而“落枕”是因为睡觉姿势不当或睡觉时受凉使颈部一侧的肌肉（斜方肌或胸锁乳突肌）长时间处于紧张状态而引起的一种疼痛。可以说，颈椎病所引起的疼痛是颈椎所致，而“落枕”所引起的疼痛是肌肉原因。
因此，如果出现长期的“落枕”我们要及时治疗，以防出现颈椎病，而患有颈椎病的患者也要选择治疗较好的枕头，以免“落枕”加重病情。（责任编辑：凳子）