腰椎间盘突出症如何康复治疗？

20110302

腰椎间盘突出症是指因椎间盘突出压迫神经所致机械压迫和炎性反应加产生的疥状榨体征。大部分经保守治疗效果良好，常用康复治疗方法如下：

1、复位治疗：方法很多，常用的有：料搬法、旋转复位法、牵引复依法。复位后应绝对卧床56小时，24小时后可下床，但仍应多卧床休息，1周后可随意活动，2周后配合理拧加强腰背肌锻炼。

2、理疗：常用方法有：热疗：红外线等；理疗：调制中频屯疗，感应电等；针灸；按摩。

3、体疗

①避免负重及剧烈活动

②加强腰背肌功能锻炼：方法很多，如拾腿，拾臀，拱桥式过伸法等。（责任编辑：叉叉）