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加强锻炼身体可预防关节炎

2015年05月08日

20101122

关节炎是常见的慢性疾病,我国65岁以上人群中有90%的女性和80%的男性都患有骨关节炎。

日常生活中该怎么预防关节炎的发生呢?一起看看下面的措施:

预防措施一、长期药物预防

对于反复发生或迁延不愈的链球菌感染患儿,以及初次发病的风湿病患儿,可应用长效青霉素注射液,每月肌注20万单位,或每两周肌注60万单位。

前者为了预防风湿病的发生,后者为了防止风湿病的复发,都有一定的效果。

预防措施二、加强身体锻炼

注意增强体质,加强抗病能力:平日里应该加强锻炼身体,提高耐寒能力,预防上呼吸道感染。

预防措施三、清除慢性病灶

如果有慢性扁桃体炎、龋齿、慢性鼻窦炎等,应该及早清除。如做扁桃体摘除术、修补或拔除龋齿等。

对于已经得了风湿病的孩子,应在无疾病活动性时实施手术。

预防措施四、及时治疗链球菌感染

常见的链球菌感染的疾病有:上呼吸道感染、咽炎、扁桃体炎、淋巴结炎、中耳炎、鼻窦炎、皮肤丹毒或脓疱疹、猩红热等。

一旦发生这些疾病,要及时应用有效的抗生素(一般用青霉素即可)治疗,疗程约为7~10天。(责任编辑:石衣)

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