骨折后怎么饮食有利恢复？

20111102

1日11时30分左右，两辆运送炸药的货车停在福泉市马场坪收费站附近的检测站时发生爆炸。据报道，17名伤者主要因软组织挫伤、骨折、皮肤裂伤爆炸伤等不同伤势分布骨科、胸科、神经外科等科室。

人体骨折后需要一段时间休养治疗。那么，骨折后怎么饮食有利恢复？全球医院网专家来介绍下。

骨折后怎么饮食有利恢复？

一、骨折12周的饮食

由于受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，所以早期治疗应以活血化瘀，行气消散为主。

骨折12周后，在茶饭上应以清淡为主，多食蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼 汤、瘦肉等，忌食酸辣、闷热、油腻、骨头汤、肥鸡、炖水鱼等。

二、骨折24周的饮食

由于骨折治疗重要以止痛，祛瘀生新、接骨续筋为主。

骨折后怎么饮食有利恢复？骨折24周的饮食可由清淡转为适当的高营养弥补，以满足骨痂成长的需要，如骨头汤、田七煲鸡、动 物肝脏之类等，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质。

三、骨折5周以上的饮食

骨折后期，骨折部瘀肿根本吸收，骨痂也开始成长。治疗重要以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能。

骨折5周以上的饮食可以解除禁忌，食疗可用枸杞子10克，骨碎补15克，续断10克，苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣，再入余2味煮粥进食。

总之，骨折患者的饮食要留心，可以有效辅助治疗骨折问题，尽早恢复健康。（责任编辑：格林）