临床上早期有效治疗强直性脊柱炎的方法有什么?

　　临床上，强直性脊柱炎对人们的危害很大，骨科专家介绍说，如果在早期能够及早的去发现自己患有强直性脊柱炎，就能在最短的时间接受治疗，那么，临床上早期有效治疗强直性脊柱炎的方法有什么?下面大家不妨来看看骨科专家的介绍。

　　1、推拿按摩：临床上早期有效治疗强直性脊柱炎的方法有什么?骨科专家介绍说，用拇指推按双足颈椎、胸椎、腰椎及骶骨:按住这些部位各20分钟，从双足两拇指内侧第二节趾骨处开始，直到内尾骨内前侧。每天比较好可以坚持两次，根据自己的情况可以适当延长时间。

　　2、背撼大树：临床上，骨科专家介绍说，首先患者要以整个脊柱为主，两侧为铺，应该注意在病灶部位多撼，力度比较好重一点，每次要持续20-30分钟。每天比较好可以坚持两次，根据自己的情况可以适当延长时间。

　　3、进行倒着走的锻炼：专家介绍说，刚开始的时候，每次可以倒走十分钟，几天后，就可以每次倒走30分钟。每天比较好可以坚持两次，根据自己的情况可以适当延长时间。

　　4、背垫毛巾：患有强直性脊柱炎的朋友可以将毛巾折成适当的厚度，垫在强直部位下面，睡眠时，患者应该多睡硬板床，尽可能延长垫毛巾的时间，这样有利于疾病的控制。

　　综上就是临床上早期有效治疗强直性脊柱炎的方法有什么，骨科专家说，临床上，其实还有好多办法可以治疗强直性脊柱炎，但是患者必须在医生的指导下进行治疗，一旦在运动的过程中，发现有异常，一定要即刻去正规的医院进行治疗。

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