颈椎病是临床发病率最高的骨科疾病之一,但是很多人都有疑问为什么很多孕妇在妊娠期都患有颈椎病呢?导致孕妇引发颈椎病的罪魁祸首又是什么呢?
我们知道,孕妇比正常人更容易缺钙,因为补充的钙质不仅要满足自己的要求还需要维持胎儿的正常发育,孕妇体内的钙质会从骨骼中流出以保证血钙的浓度,所以容易使骨骼受到损伤。下面是对孕妇颈椎病的介绍,希望帮助到您。
1、孕妇经常站姿不正
孕妇在妊娠期,整个人的重心会向前倾斜,头部也会有向前倾斜的姿势,所以长时间的不正常生理弯曲,就很容易导致患有颈椎病。
2、长时间不运动
对于大多数孕妇来说,一般都不怎么运动,都存在一种安心养胎的心理,由于颈部长时间不运动,对不正常的生理弯曲不适应,从而引起肌肉疲劳,血液循环受阻,慢慢的就会导致颈部关节受到损伤,因而导致颈椎病。
3、孕前就患有颈椎病
当今社会提倡男女平等,一般孕妇在孕前都是长期从事伏案工作者,对于电脑一族,平时不注意锻炼颈椎,长时间一个动作,而产生颈部疲劳,久而久之,颈椎承受的压力越来越大,最后就患上颈椎病,虽然经过一些治疗,使病情有缓解但是孕后由于各种因素而导致颈椎病复发。
4、不良的睡觉姿势
一般孕妇在睡觉时都是长期保持一个姿势,首先是因为翻身不方便,另一个是害怕影响胎儿,这种不好的习惯使孕妇的背部和颈椎肌肉都处于紧张状态,非常容易疲劳,枕头的高度不适也是导致孕妇患颈椎病的一个原因。所以,孕妇在睡觉时一定要注意,很可能一个细节就导致了颈椎病。
5、坐姿不正确
由于孕妇行动非常不方便,做一些事情很容易疲劳,所以大多数的孕妇都是喜欢坐着、躺着,因为长时间的不运动,会使颈部承受很大的压力,颈部肌肉、韧带紧张僵直,不仅影响胎儿健康也很可能诱发颈椎病。
以上就是为大家介绍的孕妇患颈椎病的原因,希望准妈妈们每天坚持一定时间的运动,生活中保持一个良好的姿势,这样才能有效的防止一些疾病侵入身体,适当的运动不仅对自己的身体好对胎儿也有好处。