颈椎病
孩子的学习压力大，很多孩子在学习中不知不觉中就患上了颈椎病，这是为何呢?专家指出，颈椎病和长期伏案学习及不良坐姿有关，下面就详细来了解颈椎病的这个诱因。
颈椎病在生活中很常见，它会给患者带来病症影响其工作生活。生活中很多孩子在学习过程中不注意一些事项也会患上颈椎病，不仅影响孩子的健康成长，还会影响孩子的学习，所以我们应该了解孩子患上此病的主要原因。专家指出，孩子患上颈椎病和长期伏案学习及不良坐姿有关，下面就详细来了解这方面的知识。
孩子患上颈椎病和长期伏案学习及不良坐姿有关
以前颈椎病是中老年人的专利，但是最近几年，颈椎病的发病呈低龄化的趋势。很多医院接诊过一些颈椎病患者是学生，为何颈椎病还会早上学生呢?
专家指出，孩子们的升学压力比较大，需要努力学习，很多孩子长期伏案学习，加上不注意正确坐姿，很容易导致颈椎病，如颈椎间盘突出，还会诱发脊柱侧弯疾病，给孩子们带来头痛，头晕等一系列的病症，这会严重影响孩子们的健康及学习。
研究证明：长期低头的人很容易患上颈椎病，其发病率比不经常低头学习及工作的人们高出4至6倍。尤其是那些喜欢把书本、纸张斜置的孩子们，这种不良姿势的“坏习惯”，不仅使得颈肌易劳损，还会加速颈椎、颈椎间盘损伤，很容易导致孩子们患上颈椎病，出现一系列不适症状。
【专家提醒】：孩子在学习的时候一定要避免长期伏案，纠正不良坐姿，做到“一尺，一拳，一寸”的标准。离桌一尺，胸离桌一拳，手离笔尖一寸。学习一段时间之后就要活动活动颈部，缓解颈部疲劳，这能有效预防颈椎病的出现。
孩子们患上颈椎病和长期伏案学习及不良坐姿有一定的关系，因此家长朋友们一定要督促自己的孩子纠正学习的不良习惯，坐好，避免伏案学习，多活动颈椎，这对孩子的健康及学习很有帮助。