急性和慢性腰肌劳损的原因分别是什么

腰肌劳损的病理

生活中很多腰痛现象和腰肌劳损有关，因为腰肌劳损是以腰部疼痛为特征的一组疾病，生活中需要重视它。腰肌劳损的主要病理是某些原因导致腰椎周围的韧带、肌肉、筋膜、小滑膜等软组织发生病变，从而诱发疼痛现象。平时生活中我们一定要重视腰肌劳损这个疾病，因为腰椎周围的软组织损伤一旦发生病变会导致脊柱稳定性、平衡性和灵活性受到很大的影响，很不利患者的健康，还会带来很大病痛。专家告诉我们要重视腰肌劳损一定要了解其病因，腰肌劳损一般分为急性和慢性，那慢性和急性腰肌劳损的原因是什么呢?

急性腰肌劳损的原因

用力过猛：用力过猛或突然外力打击腰部或者是一手提重物可使对侧骶棘肌剧烈收缩，导致骶棘肌止点的撕裂伤，从而诱发腰肌劳损疾病。

滑到：在行走的时候失足滑倒或下楼梯时滑倒，这都会伤害腰椎周围组织，诱发腰肌劳损。

腰部扭伤：腰部扭伤也会导致腰肌劳损的出现，如两人搬抬重物劳动中配合不当(如一人不慎滑手或放下时动作先后不一致，这样会导致抬重物的一方腰肌无准备地强力收缩)引起扭伤，诱发疾病。

其他：交通意外，高速公路上的安全带损伤等，这些均可引起腰部疾病——腰肌劳损的出现。

慢性腰肌劳损的原因

久坐、久站，睡姿不当等会导致腰肌长时间处于高张力牵伸状态，腰肌受力大很容易导致腰椎周围软组织发生病变，局部出现反应性炎症，导致腰肌劳损，给患者带来很大的疼痛现象。

“急性和慢性腰肌劳损的主要原因分别是什么”就为大家讲解到这里，相信对大家的健康有所帮助。平时生活中不仅要避免久坐，久站，注意保持良好的睡姿外，还要避免腰部扭伤，避免摔跤，用力过猛等，只有这样才能让腰椎周围组织不发生病变，避免腰肌劳损的出现。