颈椎病
我们平时很激烈的身体运动，比如说体育训练和军事训练，身体因为负荷较大或动作不规范，都会引发此病。劳动前做好热身运动不然也会患上。
人们遭受病痛影响是不幸，遭遇意外导致的伤病则是更加的不幸。在生活中往往会有这样的例子，除了意外，遭受了痛苦不说，还给其他疾病发生留下了病根。在经历了很长时间以后，我们往往会引起自身身体素质的下降，出现相应的症状，给患者带来巨大的痛苦。生活当中因为外伤导致颈椎骨质增生的案例有很多，而预防外伤因素导致颈椎间盘突出也同样重要。
颈椎病可由很多种类型的病因所引发，普通患者对颈椎病的认识不足，不明白颈椎骨质增生是怎样出现的，这无疑会给颈椎间盘突出的预防带来不利影响。
患者的头颈部外伤可由许多原因引起，现代社会当中，许多意外因素都是危机四伏的，随着现代化程度的不断增加，和我们联系得越来越紧密的交通因素，已成为首发因素。
车祸给我们带来的首要威胁就是颈椎骨折，除此以外，高速行驶的汽车急刹车可造成“挥鞭样”颈椎、颈脊髓损伤;
在交通因素之外，很多我们平时很激烈的身体运动，比如说体育训练和军事训练，身体因为负荷较大或动作不规范，身体受力不科学也可导致颈部损伤，比如足球运动中的头顶球，游泳中的跳水等，这些症状都可能加重颈部负荷而导致颈椎间盘突出的发生。
通过上面的一些分析，我们明白在日常生活中，努力加强头颈部的保护工作，防止因为头部外伤而引起的各种潜在危险是十分必要的。在开车的时候头颈部紧靠座椅，系好安全带，在大量的体力劳动或者体育活动前，进行充分的热身活动等。
在看完上文的分析后，我们明白了预防外伤因素导致颈椎间盘突出的科学依据包括哪些。在知道了这些科学依据后，我们再进行病情分析也就更加简单易行了，凡事还是以预防为主的。