日常生活中有哪些治疗颈椎病的方法

日常生活中有哪些治疗颈椎病的方法

1、理疗。颈椎病的治疗中有很多人都会选择物理治疗方法，这种方法可起到多种作用。一般认为，急性期可行普长因离子透入、超声波，紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。

2、颈椎牵引疗法。这是一种在疾病早期非常有效的治疗方法，也是颈椎病较为有效并且应用较广的一种治疗方法，这种疗法普遍适用于各类颈椎病。

3、按摩推拿疗法是颈椎病的治疗方法。这也是颈椎病较为有效的治疗措施。其作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状。

4、药物治疗：药物治疗颈椎病是很多人都会采用的一种治疗方法，但是患者需在医生指导下，服用止痛消炎、神经营养、活血化瘀等药物。

5、日常保健：睡觉时枕头不要过高或过低，以颈部平直为宜，质地应松软;不要躺着看书、看电视; 颈椎病患者需避免长时间低头工作，伏案工作者，多活动一下或做颈保健操，但禁剧烈活动; 颈椎病的治疗需注意颈部保暖，避免风扇、空调直吹;乘车或运动时注意颈部保护，避免急拐弯、急煞车或突然转颈。

日常生活中有哪些治疗颈椎病的方法?颈椎病的危害是非常大的，该病的症状也非常多，头晕只是其中的症状之一。对于颈椎病来说，大家不可任其发展，一定要及时的到正规的医院进行治疗!