颈椎病
颈椎病的治疗不只是大家认为的手术、药物等的治疗，其中，运动锻炼对患者健康的恢复很有帮助，属于治疗方法之一。那么患者要怎么运动呢？
颈椎病患者应经常参加一些体育锻炼，可以增强关节生理功能，加强颈部肌肉的力量，改善局部血液循环，对改善颈椎病的症状很有好处。
颈椎病患者可以选择的运动项目有很多，如游泳、慢跑、赤足走、倒行或侧行、太极拳、体操、气功等。颈椎病患者可以根据自己的具体情况以及个人爱好，选择一项适合自己的运动项目，长期坚持，一定会收到很好的效果。记住，运动贵在持之以恒，不要三天打鱼、两天晒网，更不可半途而废。
颈椎病患者由于症状不同，在进行运动时应注意一些相应的事项，以免造成不良后果。
①颈椎病患者不应做超负荷的运动，以免加重病情。尤其是老年人，要根据自己的身体状况进行适度运动，运动时间不要过长，也不要做有危险性的动作，以免造成意外伤害。
②椎动脉型颈椎病患者在进行侧转和旋转运动时，易压迫椎动脉而加重眩晕症状，所以在运动时应少做、慢做，甚至暂时不做这类动作。
③颈椎病患者在手术后3个月内不应做颈项部运动。
以上就是对颈椎病患者怎样运动做出的讲解，希望对大家会有帮助!大家一定要重视自己的健康，防止疾病的发生。