腰椎间盘突出是否能进行体育运动

腰椎间盘突出疾病是经常给患者带来腰腿痛的疾病之一，对于症状较轻的患者，可以适当的参加体育运动来缓解症状，症状较重的患者要及时进行对症治疗。

腰椎间盘突出是否能进行体育运动?不少的人有腰椎间盘突出疾病的困扰，该疾病给患者带来腰痛、腿麻、活动不便的症状深深的困扰着患者的生活和工作，不少的患者想通过体育运动来缓解腰椎间盘突出的症状，从而更好地享受生活，那么，腰椎间盘突出是否能进行体育运动呢?

腰椎间盘突出是否能进行体育运动?

腰椎间盘突出患者能够进行体育运动要看患者的具体严重程度来决定，一般情况下，在腰椎间盘突出症急性发作期，一定要卧硬板床休息，并适当采取的治疗，绝对禁止进行体育运动。对于已经缓解仅有轻微症状的患者，可适当参加体育运动，但要缓慢地进行运动并适当控制活动量，循序渐进。切忌突然地、剧烈地运动，且要对运动项目进行选择，初期应选择腰部活动和负荷相对少一些的运动项目，并在运动时采取佩带宽腰带或腰围等保护措施。

腰椎间盘突出适合进行什么体育运动

腰椎间盘突出一定不能盲目的进行体育运动，最好是在专业的医师指导下进行，在众多的体育运动项目中，游泳运动较为适合腰椎间盘突出症患者。但应注意运用正确的游泳姿势及游泳池水温不宜过低，并在游泳前要进行充分的准备活动，游泳的时间不宜过长，运动中有一定的时间间歇，以避免腰部过度疲劳。腰椎间盘突出症患者适当地进行一些体育运动，不仅可增强腰部血液循环而起到缓解腰椎间盘突出症的作用，而且还可以加强腰背肌的力量，使腰椎稳定性增强，起到减少腰椎间盘突出症复发的作用。

腰椎间盘突出是否能进行体育运动?腰椎间盘突出是否能进行体育运动取决于患者疾病的严重程度，为了能够实现疾病的早日康复，建议大家出现早期病症后及时到正规医院就诊，在专业医师的指导下进行康复锻炼，从而实现早日康复。