腰椎间盘突出骑自行车好吗

腰椎间盘突出症是一种较为常见的骨科疾病，相信大家都不会陌生，患病后给患者的日常生活和工作带来一定影响，该疾病虽然顽固，如果治疗及时，方法正确，是可以治愈的。

腰椎间盘突出症是一种较为常见的骨科疾病，相信大家都不会陌生，患病后给患者的日常生活和工作带来一定影响，该疾病虽然顽固，如果治疗及时，方法正确，是可以治愈的，在生活中，很多患者都会存在这样的困扰：腰椎间盘突出症骑自行车可以吗?腰椎间盘突出骑自行车好吗?为了走出这个困惑，我们详细的看看以下的详细介绍。

腰椎间盘突出骑自行车好吗?随着生活和工作模式的转变，越来越多的人难逃腰椎间盘突出的魔抓，很多的患者试着能用某种自我锻炼的方法可以对病情有一定的缓解，那么腰椎间盘突出症骑自行车可以吗?原则上是可以骑自行车的，但是注意不是那种矮小的自行车，且不能劳累。腰间盘突出在症状缓解后更应该抓紧治疗。腰间盘突出是长期的累积而成的器质性病变，俗话说“伤筋动骨一百天”，治疗起来不能急于求成更不能一蹴而就。但是也必须重视起来，抓紧治疗，否则越拖越严重，越难治。

腰椎间盘突出骑自行车好吗?腰椎间盘突出症是一种较为顽固的疾病，需要及时的进行治疗，在治疗的恢复期可用进行一些运动对于疾病的恢复是很有帮助的。建议患者在空余时间可用和朋友汽车游玩，舒展一下疲劳的身心，但是要注意劳逸结合，注重补钙、休息，千万不要做重体力劳动和剧烈运动，不要睡弹簧床垫，最好睡硬板床，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长时期工作学习，隔段时间要站起来，活动一下腰部。

腰椎间盘突出骑自行车好吗?以上是对这个问题的相关介绍，希望能够帮到您，患上腰间盘突出后要及时治疗，与此同时，平时要注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围，加强腰背部的保护，平时不要做弯腰又用力的动作，急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要注意适当休息，不要过于劳累，以免加重疼痛。