腰椎间盘突出
急性期腰椎间盘突出患者一定要及时治疗，治疗后要做好护理工作，如卧床休息，保持好心情，合理饮食，注意保暖，合理锻炼等，这些护理工作做好对患者的康复很有帮助。
急性期腰椎间盘突出会给患者带来剧烈的腰痛或腿痛现象，患者朋友们一定要及时到正规医院详细诊断医治。治疗康复期间，患者朋友们一定要做好护理工作，如注意休息，合理饮食，注意保暖，合理锻炼，保持好心情等都能帮助患者尽早拥有健康的腰椎，摆脱病痛，下面就详细来了解这些护理工作。
重视急性期腰椎间盘突出症的护理
专家指出，急性期腰椎间盘突出一般疼痛较剧烈，患者一定要及时治疗，以免病情加重，治疗后应该做好护理工作，在住院期间也不可忽视护理的重要性，不然很不利于患者的康复。
急性期腰椎间盘突出患者的护理工作
(1)急性期腰椎间盘突出患者在治疗初期应卧床休息，最好是卧硬板床休息2～3周，这能有效减轻腰椎负担，另外患者朋友们一定要避免久坐久站。
(2)患者朋友们需要保持良好的心情，因为焦虑，郁闷的心情很不利于病情的康复。
(3)注意保暖，尤其是冬季的时候一定要防止腰部受凉，受凉是腰椎间盘突出症加重和复发的重要诱因，一定要做好保暖工作。
(4)患者需要合理饮食，饮食宜清淡，多食富含纤维的蔬菜和水果，另外要多饮水，另外要忌食生冷油腻食物。
(5)合理锻炼：
①患者随着病情的恢复，患者可以在床上进行锻炼，以加强腰背肌肉力量，如常用的方法是五点式和三点式锻炼方法，锻炼应循序渐进，逐渐增加，避免疲劳。
②随着病情进一步发展，患者可以下床活动，才开始的时候患者可以在室内借助墙壁慢慢行走或缓慢活动腰部，切记活动幅度不要过大。随着病情康复，患者朋友们可以到室外进行活动，如游泳运动，能让自己尽早拥有健康的腰椎。
急性期腰椎间盘突出患者的护理工作——合理锻炼，合理饮食，注意保暖，注意休息，保持好心情等，这些护理知识就为大家讲解到这里，相信对患者朋友们的康复有一定的帮助。没有患上疾病的我们也要保持好心情，注意缓解工作生活上的压力，不仅利于我们的健康，还有利于我们更好的工作。