强制性脊柱炎患者如何进行自我护理

强制性脊柱炎患者如何进行自我护理?强直性脊柱炎并不能单纯的依靠治疗，康复保健对病情的痊愈有极大的帮助，患者应做好护理，如注意保暖，生活起居，饮食调养等。

强直性脊柱炎是一种慢性进行性疾病，在治疗上是一个长期的过程，患者除了要积极地配合医师的治疗外，在日常生活中还要加强自我护理意识，这对病情的康复以及抑制病变的发展，具有十分重要的意义。那么，强制性脊柱炎患者如何进行自我护理?

(1)注意保暖：日常生活中注意保暖，避免风寒湿邪的侵袭，避免出汗过多导致风寒。夜晚休息时要防止受凉，床铺不宜安放在通风口。患者最好是生活在干燥、气温相对恒定的环境中，避免阴暗潮湿。

(2)注意生活起居：生活起居要适应自然四季的变化，适当的进行体力劳动，避免过度劳累，当力不从心时不要勉强自己。日升而作，日落而息，但对于病人而言，适当的休息十分必要，在病情好转时，可逐渐增加活动。

(3)注意饮食调养：患者要坚持合理膳食，均衡营养的原则，保持饮食营养的平衡性和稳定性。日常生活中忌食生冷过硬的食物，可以食用温热性的食物。同时还要保持营养丰富，适当摄入维生素、钙、蛋白质等营养元素。

(4)保持心情愉快：情绪的起伏必然会影响到病情的治疗和康复，因此保持积极乐观的态度对于病情的康复意义重大。患者要有战胜疾病的信心和决心，培养多方面的兴趣和爱好，参与一些力所能及、病情许可的工作或社会活动等，是心情适中保持乐观愉快。

(5)加强运动锻炼：患者要注意休息，但并不代表不活动，合理的运动锻炼有助于关节功能的恢复，对病情的康复意义重大。因此，在病情允许的情况下要及时的进行运动锻炼。

强制性脊柱炎患者如何进行自我护理?以上就是为您做的简单介绍，希望对您的健康有帮助。在日常生活中，患者一定要养成良好的生活习惯，做好自我护理。