骨关节炎
关节炎分为很多种，在中老年人群中，最常见的就是骨性关节炎，该病的发生与人们身体的衰老和骨骼的老化有很大关系，那么老人得了骨性关节炎该怎么办呢？
中老年人是最容易患病的，尤其是骨科疾病，随着年龄的增长总是有腰腿痛的现象出现。骨性关节炎是最常见的一种老年性关节疾病，常发生于负重较多的膝关节和髋关节，早期表现为疼痛和关节僵硬，如果没有得到及时有效治疗，后期可能导致持续性疼痛甚至关节畸形。那么老人得了骨性关节炎该怎么办呢?快来看看骨科医院专家是怎么说的。
骨性关节炎有许多名称，如增生性关节炎、肥大性关节炎、畸形性关节炎。据报道，在50岁以上的人群中，50%—80%患有不同程度的骨关节炎，而从X线检查中发现，发病率随年龄增长而增长，主要原因是随着年龄增长后，全身组织器官都有退化趋向，关节当然也不例外，再加上关节常年承受体重和不断劳损，骨性关节炎就出现了。老人是该病的主要人群，那么老人得了骨性关节炎该怎么办呢?预防和护理老年人骨性关节炎病症时需要做到哪些呢?
1：老年人应适当节制饮食，适当运动，避免体重过重，避免过劳与损伤，以预防或推迟骨关节炎的发生。
2：平时要注意爱护关节，避免过度负重，受伤或受寒受潮，天寒时注意保暖。
3：坚持身体锻炼，最好选择不明显增加下肢关节负重的项目，如散步、馒跑、柔软操、太极拳等。
4：已患关节炎的老年人应适当休息。关节肿胀轻的可在局部用热水袋、热毛巾进行热湿敷。关节肿胀严重的可作热气浴、按摩等。
老人得了骨性关节炎该怎么办呢?相信看了本文的介绍您一定有所了解，虽然骨性关节炎是一种退行性疾病，但人们依然可以通过日常运动来增强关节稳定性，使骨骼更加强硬，以延缓骨骼的衰老。