阿里康网
强直性脊柱炎
快速搜索

什么水果对强直性脊柱炎患者来说最有营养

2015年05月25日

什么样的水果对强直性脊柱患者来说有帮助,什么样的水果会诱导强制性脊椎炎患者的病情更加严重,什么样的水果对强制性脊柱炎患者来说是最适合的呢?想必很多患者和患者家属都很迷茫,下面就请凤凰中医频道专家为我们做一些详细的介绍吧。

1、葡萄,紫色的葡萄含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益,此外它还含有多种具有生理功能的物质。中医认为,葡萄味甘微酸、性平,具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效。

2、橄榄,性味甘、酸,性凉,归肺、胃经,能清肺利咽,生津止渴,解毒。橄榄营养丰富,果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,其中维生素C的含量是苹果的10倍,梨、桃的5倍,含钙量也很高,且易被人体吸收,尤适用于妇女、儿童食用。

3、桃子,对我们来说桃的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分,对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症,可起到养阴生津、补气润肺的保健作用。

4、苹果,大家都知道苹果的营养很丰富,它含有多种维生素和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上,苹果中含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。1个苹果(154g)膳食纤维5g,钾170mg,钙10mg,碳水化合物22g,磷10mg,Vc7。8g,Vb7。8g。苹果中的含钙量比一般水果丰富多,有助于代谢掉体内多余盐分。

通过以上的介绍,想必大家对强制性脊柱炎患者适合吃什么水果有了清楚的认识了吧,那么从现在开始就做一个会吃的人吧。祝愿所有的朋友都能够健康快乐,感谢您认真的阅读该篇文章。

》》》推荐阅读

患了强制性脊柱炎怎么办呀?

相关阅读