强直性脊柱炎的保健措施

强直性脊柱炎的保健措施？在我们的生活当中强直性脊柱炎是种非常常见的疾病，我们大家还是相对来说比较了解了，此病对于我们的身体健康损害非常的大，除了日常的治疗之外，我们还需要做哪些保健工作呢？

1、首先要保持正确的姿势，如坐姿还有躺姿，在强直性脊柱炎的保健常识中，需要注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时应挻胸收腹睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时;参与所能及的劳动和体育活动。

2、其次我们要求强直性脊柱炎患者保持一定良好的情绪。患者需要保持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理;戒烟酒;按时作息，参加医疗体育锻炼。强直性脊柱炎的保健常识包括了解药物作用和副作用，学会自行调整药物剂量及处理药物副作用，以利配合治疗，取得更好的效果。

3、再次，对于强直性脊柱炎我们要求患者尽量的了解其病的性质。及大致病程、可能采用的措施以及将来的预后，以增强抗病的信心和耐心，取得他们的理解和密切配合。

以上即是对于强直性脊柱炎的保健措施的相关介绍，希望可以帮助到大家，对于强直性脊柱炎的保健知识只是缓解了症状，如果想要彻底的治疗还是要寻求专业的治疗。同时您可以现在资讯在线专家进行咨询，祝您身体健康，生活愉快！

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