类风湿关节炎患者的饮食很重要!类风湿关节炎是一种常见的湿热骨关节疾病,它对很多人来说可谓是非常可怕的,现在,随着医学的发展,治疗类风湿关节炎的方法越来越多,但是,除了要积极治疗外,类风湿关节炎患者的饮食同样很重要。那么,类风湿关节炎患者对饮食有哪些要求?
类风湿关节炎的饮食要求:
1、少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。
2、少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。
3、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物,和炎症介质等,可抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
4、可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等,富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。
5、要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能产生,致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体,及抗牛奶IgE抗体等,易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。
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