强直性脊柱炎是一种关节部位病变的疾病,所以患者在患病后肯定是要选择一些治疗方法进行强直性脊柱炎的治疗的,但是在治疗的同时,患者可以采取一些运动疗法来辅助治疗,促进疗效。而生活中,供人们身体运动的方式有很多,所以我们下面就来了解强直性脊柱炎强直性脊柱炎患者能进行哪些运动,不能进行哪些运动:
一般强直性脊柱炎患者要求做的运动都是要有利于病情和身心健康的,所以有四类,一类是肢体运动,种类繁多,最简单如散步、俯卧撑等;二类是维持胸廓活动度的运动,如深呼吸、扩胸运动等;三类是保持脊柱活动度的运动,包括颈、腰各个方向的运动、转动等;四类是游泳即保持肢体、扩胸,又有利于维持正常的生理曲度,在西方十分提倡。
而不能做的运动,主要就是这些运动就可能会给患者的健康带来伤害,主要有两类,一类是与身体有正面接触的运动,包括一些例如橄榄球、空手道、曲棍球和摔跤等运动;另一类就是高冲击运动,包括投球、踏板操、篮球、足球、拳击、壁球和网球。
通过上述内容的介绍,相信强直性脊柱炎患者已了解自己适合做哪些运动了吧,但是不管进行怎样的运动,都应当注意根据自己的病情合理的选择,同时在运动的期间要注意劳逸结合,这样才有利于病情的康复。
文章来源:强直性脊柱炎http://zhongyi.ifeng.com/qiangzhixingjizhuyan/