强直性脊柱炎
本身强直性脊柱炎就是一种十分常见的关节炎疾病，患者病情后不仅仅要积极的做好疾病的治疗，但是在患者的治疗中，在平时做一些功能运动锻炼是必不可少的。但是尽管运动有很多好处，而患者一定要注意运动的一些细节，以免因运动不当，而造成了更严重的损伤。那么强直性脊柱炎患者要如何运动呢？
1、强直性脊柱炎患者在日常的功能运动锻炼中，不管进行哪一个锻炼，患者都应当避免过大的动作，因为用力气过猛，强行去锻炼，这样不但不会痊愈反而会造成骨桥的骨折，肌腱的损伤。
2、患有强直性脊柱炎的患者由于疾病的原因，患者在进行要你懂锻炼时一定要保证提供动作的缓慢，同时还应持续的用力，然后逐渐的加力，等肌肉的肌腱疲劳了，这样关节的功能就能改善。在锻炼时，强直性脊柱炎的功能锻炼一定要本着循序渐进的重要原则，在时间上从短到长，在次数上从少到多，在力量上逐渐加大，这样才能有效的治疗强直性脊柱炎。
3、尽管一些锻炼运动可以起到比较好的治疗效果，但是强直性脊柱炎患者还是要进行一定的药物治疗，只有这样相互配合进行治疗，才可以让患者减少痛苦，康复加速。特别是在早期的强直性脊柱炎的患者更加的需要每天做运动，适当的调节身体的机能可减少并发症的产生。我们每个人都想拥有一个健康的身体，所以预防的措施是要重视的。
以上介绍的一些内容就是告诉患有强直性脊柱炎的患者在患病期间要怎样运动，希望这些内容对强直性脊柱炎患者的病情有所帮助。同时提醒患者在选择运动的方式时一定要根据自己的病情合理的选择，这样才能发挥运动的作用。