强直性脊柱炎
强直性脊柱炎患者应该都知道该病给生活带来的影响是很大，对于该病除了要积极的治疗外，更重要的还是注意日常生活的护理，那强制性脊柱炎患者应该怎么护理呢？下面就来看看小编的介绍吧。
强直性脊柱炎的护理方法：
一、强脊炎患者食物要求：病友应当吃富含营养的食品，在鱼，肉里含有的大量的蛋白质，吃水果和蔬菜来补充维生素，喝牛奶补补钙，但是要注意不要太胖啊。
二、强脊炎患者穿衣要求：不要穿紧身的胸衣和brace，这样会使情况变的更糟，因为他们使脊柱没法活动，紧紧的，对于as来说，不动就意味着不能动了。
三、注意冷和热：不同方式的热，会帮助减轻疼痛和身体的硬度，很多人在早上或者是睡觉前洗个热水澡，减少他的疼痛和僵硬，他们也做一些伸展的体操，强直性脊柱炎护理方法有哪些?暖水袋和电热毯都是很好用的，如果病友有特别发炎红肿的地方，冰块敷一下，但是小心，可能会有不好的效果。
、患者注意戒烟酒：As会减弱肺的功能，吸烟肯定会让这样的情况加重，使病友的肺更容易收到感染，变的呼吸短促，如果病友是个烟民，还是考虑戒掉把;适量的酒对as是没有坏处的，但是，镇静药和酒对肠胃的影响不好，因此不要一起使用。
五、强直性脊柱炎运动护理
腰椎运动：每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体，使腰部脊柱保持正常的活动度。
肢体运动：可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能，使脊柱保持生理曲度，是患者最适合的全身运动。
颈椎运动：头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度。
关于强直性脊柱炎的护理方法，小编就为大家整理介绍到这里，希望这些护理方法能给患者帮助，大家也应该重视这些护理的方法，不要忽视护理的重要性。
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