强直性脊柱炎患者谨记锻炼要领

强直性脊柱炎患者谨记锻炼的要领有哪些？越来越多的久坐族患有强直性脊柱炎，他们主要是一天到晚的一个姿势，让脊柱长期处于一个比较僵硬的状态，其实我们的脊柱也是十分的娇贵的，故极易致脊柱发生强直性脊柱炎性病变。为此，久坐族预防强直性脊柱炎应注意什么呢？

凤凰中医频道专家介绍，现如今强直性脊柱炎它的病因不明，主要侵犯脊柱，尤以骶髂关节病变最为常见。对于强直性脊柱炎这种疾病，我们在生活中并不是十分的陌生，如今人们将它就当成是一种慢性癌症，起病隐匿，发病缓慢，病程时间长是该疾病的主要特点，所以患者在积极的进行治疗的同时，还要注意以下一些问题。

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强直性脊柱炎患者谨记锻炼要领你记住了呢？在此提醒广大的强直性脊柱炎患者在做好以上三项的同时也要适当的做一些食疗的养护，强直性脊柱炎在每天坚持关节功能锻炼的过程中也要结合自己自身情况，针对性的锻炼，以避免过度的锻炼。虽然以上的介绍没有办法从根本上减轻患者的痛苦，但是一定程度上能够帮助患者缓解病情。

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