做好产生颈腰椎病的预防

[文章摘要] 春天是一个万物复苏的季节，也是一年四季中生病率最高的一个季?

春天是一个万物复苏的季节，也是一年四季中生病率最高的一个季节，一般在寒冬的时候有很多病都隐藏着，这个时候就是他们猖狂的时候，夏季很炎热，一般也比较容易生病，这就需要我们做好各种预防，尤其是颈腰椎病，夏天普遍的家庭都使用空调，颈腰椎部会时不时的突然没冷风袭击，甚至有的人对着空调吹，稍不留意，这些行为就会是你产生颈腰椎病。

颈腰椎病患者，常常会感到头晕眩和疼痛，引起头痛的主要原因就是枕大神经病变。椎动脉分支枕动脉供给真大神经，，临床上椎动脉痉挛引起枕大神经缺血而出现枕大神经支配区头痛症状，为间歇性跳痛，从一侧后颈部向枕部及半侧头部放射，并有灼热感，少数病人有痛觉过敏，摸及头部即感疼痛明显。另外，副神经周围支配的斜方肌，其根性的病变或该肌外伤后可引起斜方肌痉挛，而从斜方肌穿出的枕大神经支受到挤压诱发临床症状。寰椎或枢椎发生移位时也可刺激从中穿出的枕大神经而诱发头痛。

现在的夏天越来越炎热，使用空调也是无可厚非，但我们在使用空提是一定要避免背部受到冷风的袭击，更主要的是各个关节的保暖措施一定要做好，工作的人员在工作过程中也要时不时的活动一下，不要从早到晚都是一个姿势，平时多做一些运动，锻炼一下身体，这些对颈腰椎的疼痛都有所缓解。睡觉时也要特别注意不要接被子，如有感觉身体不适，一定要去医院做简单的检查，不要耽误诊断的最好时间。

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