颈椎病早期如何治疗

[文章摘要] 在我们的生活中，有很多人都存在着不良的生活习惯，再加上不良的工作姿势，这就使他们患上颈椎病的几率大大提高，而发病后患者一定要及时采取治疗措施，以避免受到更加严重的伤害，那么，颈椎病

在我们的生活中，有很多人都存在着不良的生活习惯，再加上不良的工作姿势，这就使他们患上颈椎病的几率大大提高，而发病后患者一定要及时采取治疗措施，以避免受到更加严重的伤害，那么，颈椎病早期如何治疗好呢？今天，专家就来为我们介绍一下。

方法一：改善体位

在工作中，假如大家存在着不良的工作姿势，不但会影响颈椎病的治疗效果，并且还是本病发生、发展与复发的主要原因之一，放必须引起重视。通过对各种不同职业工作体位的分析表明，颈椎退变与颈椎长时间地处于屈曲或某些特定的体位有着密切的关系，这种不良体位会导致椎间隙内压增高而引起一系列症状。

方法二：调整睡眠

在我们的生活中，假如存在着睡眠姿势不当的情况，也比较容易导致腰腿痛的现象产生，而且更容易引起或加剧颈椎病。因此注意改善与调整颈椎在睡眠中的体位及枕头的软硬高低等，则可起到预防及治疗作用。

方法三：牵引治疗

一般说来，颈椎病患者是能够通过牵引疗法来缓解病情的，可以采取坐位，也可以采取卧位进行牵引，牵引重量一般为1.5～6公斤，可根据情况自己选择，若有时间则可较轻一点长时间牵引(30分钟以上)，若时间紧张可以大重量短时间牵引，牵引时注意颈部和身体纵轴相一致，不要扭转或过伸、过屈。

以上专家为我们介绍了颈椎病早期的治疗方法，想必大家看了以后都已经有所认识了吧，专家指出，以上这些方法可以有效的缓解和控制病情，改善患者的身体健康情况，恢复正常的生活秩序。