腰椎间盘突出的保健方法有什么

[文章摘要] 腰椎间盘突出症的表现症状对于很多人都比较了解，一般多数都会出现腰疼。现在腰椎间盘突出已经不是什么罕见的疾病了。但是对于人们的伤害却是不可估量的。所以我们需要在治疗的同时了解一些保健