[文章摘要] 早期的腰椎间盘突出症患者只要在家中休养一段时间一般就可以康复，但在家中休养时也要注意做一些自我康复运动来锻炼腰肌。下面就腰椎间盘突出症患者在家中休养时可以做的一些运动，希望大家能坚持这些锻炼，以便早日康复。
早期的
